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Achtsames Spazierengehen
Mein Mann will unser Elektro-Auto mit Windenergie betanken und diese Zeit für einen Spaziergang entlang der Felder und Wiesen nutzen. Mit Achtsamkeit hat er nichts am Hut. Jedoch geht er hin und wieder gerne spazieren. Achtsam Spazierengehen: Ein Erfahrungsbericht von Barbara Nobis Auch ich schätze die wohltuende Wirkung der Bewegung in der Natur. Zudem ist es meine erste Woche im MBSR-Programm (Mindfulness–Based Stress Reduction) nach Jon-Kabat Zinn. Ungeachtet dessen war ich heute nicht sonderlich achtsam. Es ist Nachmittag und ich habe bereits ein paar Stunden ohne größere Pause vor dem Computer gesessen. Allerdings soll es von Achtsamkeit zeugen, die eigene Unachtsamkeit zu bemerken. 🙂 Daher ein Stopp. Was spüre ich…
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Rezension: Gott trägt Latzhose
Wer bin ich? Wie gelange ich zum Glück der Erleuchtung? Autor Stephan Paul Heinrich geht dieser Frage, die sich wohl viele spirituell interessierte Menschen stellen, in seinem Roman ausführlich nach. Ist es tatsächlich ein Roman? Dem ersten Anschein nach stimmt dies. Schließlich präsentiert uns der Autor seinen fiktiven Helden Jan, der für gewöhnlich...
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Leserstimmen
Hier finden Sie die Kritik einiger Leser/-innen zum Buch UMGEKREMPELT. Wenn Menschen dem Ruf der Liebe folgen.
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Rezension: Die Kosmische To-do-Liste
To-Do-Listen haben eine gute und eine schlechte Seite. Einerseits helfen sie uns, den Alltag zu organisieren und unsere Ziele zu erreichen. Andererseits geben sie uns manchmal das Gefühl, in einem Hamsterrad festzustecken. Als wäre das nicht genug, erschien im November ein Buch über jene Aufgaben, mit denen das Universum an uns herantritt. Noch eine Liste? Dazu noch eine »Kosmische To-do-Liste«? Was bitte schön will denn der Kosmos von mir? ...
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Nehmen und Spenden aus spiritueller Sicht
Neulich an der Supermarktkasse: »Nur für mich!«, schreit ein zirka vierjähriges Mädchen und presst eine Verpackung mit rosa und weißen Schokolinsen an sich. »Leg sie aufs Band, die müssen wir erst bezahlen«, ermahnt sie die Mutter. Nur zögernd kommt das Kind dieser Aufforderung nach. Etwas in ihr weigert sich, die wertvolle Habe aus den Händen zu geben – und sei es auch nur für einen kurzen Moment. Ist Geben tatsächlich seliger als Nehmen?...
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Ein Blog für ein bewusst gelebtes Leben
Bewusst auf dem Weg bin ich seit dem Beginn des Jahres 2017. Auslöser war die Frage meines Seelengefährten, ob ich für ihn den Weg der bedingungslosen Liebe gehen wolle. Natürlich wollte ich das, auch wenn ich damals keine Ahnung hatte, was sich hinter dem Begriff »bedingungslose« Liebe verbarg. Durch meine Recherche erfuhr ich folgendes: Wer bedingungslos liebt, akzeptiert und wertschätzt seine Mitmenschen, die Umstände und sich selbst. Die wohlwollende Haltung gegenüber allem und allen verbindet der bedingungslos Liebende nicht mit irgendwelchen Erwartungen. Im Endeffekt zielt diese Liebe auf eine allumfassende Verbundenheit; sie zielt aufs Erwachen. Der Weg zur Liebe verlangt (spirituelle) Bewusstheit im Alltag. Er verlangt, dass die Spiritualität im…
